ヨガやってアートしてとっとと散歩して風を感じて沖縄に住んでる日々ブログ

私事ですが
私がヨガを始めたきっかけはバセドー病と診断されたことでした。
ホルモンのバランスが崩れていたので、ヨガでバランスがとれていったらいいな〜
何もしないよりはいいに違いない！と思ったのです。
それから薬を飲まなくてもよい状態になった時期もあり、再開しなければならなかった時期もあり、ずっと続けていたヨガは、インストラクターコースを修了して教えられるようになりました。
教えるなかで教えられることはたくさんありました。
薬を飲まないでよい状態になれていた時に妊娠・出産することができて、良かったなぁと思います。
産後、行けていなかった病院にいったらホルモンは荒れておりました。
治療を受けながら、淡々と幸せに、病にとらわれず明るく！と思う。
それは先生から言葉で教えてもらったことですが、生徒さんから見せていただいている姿勢です。先生がたくさんいてありがたいです。私も気楽ぅ〜にがんばります。




It's personal thing,
I began taking yoga lessons because I was diagnosed grave's disease.
I hoped yoga can balance the hormonal imbalance, and I thought it must do good than doing nothing.
Since then, there was a time I was off medication, and there was a time I had to start taking medication again. I kept yoga in practice, and I could finish instructor's course and became a yoga instructor.
There were many occasions I was taught when I was teaching.
I am glad and grateful I could have a child while I was off medication.
I went back to my doctor just recently after giving birth. The hormones were having a rough time.
I think to myself, be calm, happy, and positive, and not get caught up by sickness while getting treatment.
My teacher has taught me so in words so many times in her teachings, and my student has shown me by the way she carries herself. I am grateful and honored to be taught by many teachers around me. I shall work hard on it by taking it easy.